Intestinal Worms In Kids: पेट में हो रुझान इतनी जल्दी क्यों मर जाते हैं? जाएं कीड़े, करें ये घरेलू उपाय
क्या आपका बच्चा भी अक्सर पेट में दर्द की शिकायत करता है. ये पेट में कीड़ों की वजह से हो सकता है. अगर ऐसा है तो आप इन घरेलु उपायों की मदद से पेट के कीड़ों से राहत पा सकते हैं.
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7 वजहें, जो आपको देती हैं थकान
क्या आप अक्सर थका-थका महसूस करते हैं? काम ज्यादा नहीं करते हैं फिर भी जल्दी थक जाते हैं? या फिर किसी भी काम में आपका मन नहीं लगता? आपके आलस और थकान की वजह सिर्फ कमजोरी हो ऐसा जरूरी नहीं है। अक्सर होने वाली थकान गलत जीवनशैली से लेकर कई रोगों का संकेत हो सकती है।
अगर आप भी हर समय थकावट महसूस करते हैं तो इसके पीछे ये वजहें हो सकती हैं।
1. नींद पूरी न हो पाना
अगर आपकी नींद पूरी नहीं हो पा रही है तो भी आप दिन भर थकावट महसूस कर सकते हैं। इससे बचाव के लिए देर रात में टीवी, कंप्यूटर आदि से दूरी रखें और फोन बंद करके सोएं।
कई बार रात में सोते वक्त सांस लेने में दिक्कत होती है जिसकी वजह आपका बहुत अधिक वजन हो सकता है। इससे बचने के लिए अपने वजन पर नियंत्रण करें जिससे आपको थकान कम होगी।
2. अनीमिया के लक्षण
शरीर में रेड ब्लड सेल घट जाने से अनीमिया की दिक्कत होती है, जिसका एक प्रमुख लक्षण है थकान। आजकल महिलाओं में यह समस्या अधिक पाई जाती है जिससे बचाव के लिए आयरन से भरपूर डाइट फायदेमंद हो सकती है।
3. अवसाद
अवसाद की स्थिति में भी बहुत अधिक थकान, सिरदर्द और कमजोरी महसूस होती है। अवसाद की वजह से थकावट होना आज की जीवनशैली में बहुत सामान्य है। अगर आप दो-तीन हफ्तों तक हर समय थकान महसूस करते हैं तो मनोचिकित्सक से परामर्श लेने में बुराई नहीं।
4. हाइपोथायरॉइड
हाइपोथायरॉइड की स्थिति में शरीर में मेटाबॉलिज्म तेजी से होता है इसलिए शरीर की ऊर्जा तेजी से खत्म रुझान इतनी जल्दी क्यों मर जाते हैं? हो जाती है और आप जल्दी थक जाते हैं।
5. बहुत अधिक चाय-कॉफी
दिन में कई बार चाय-कॉफी का सेवन करने वाले लोगों को थकान जल्दी होती है। कैफीन वाली चीजों के अधिक सेवन से ब्लड प्रेशर और धड़कन की गति तेज होती है जिससे थकान जल्दी होती है।
6. डीहाइड्रेशन
गर्मियों में शरीर में पानी की कमी यानी डीहाइड्रेशन भी आपको जल्दी थका सकती है। इसलिए शरीर में पानी की कमी न होने दें।
7. शिफ्ट रुझान इतनी जल्दी क्यों मर जाते हैं? में काम
आजकल कंपनियों में रात की शिफ्ट या अलग-अलग शिफ्ट में काम करने का चलन बढ़ गया है। कई बार इससे बॉडी क्लॉक पर विपरीत प्रभाव पड़ता है और हर समय थकावट महसूस होती है। इससे बचाव के लिए दिन में सोने का एक नियत समय तय करें जिससे आपका शरीर अभ्यस्त हो सके और सोकर उठने के बाद आप तरोताजा रह सकें।
क्या आप अक्सर थका-थका महसूस करते हैं? काम ज्यादा नहीं करते हैं फिर भी जल्दी थक जाते हैं? या फिर किसी भी काम में आपका मन नहीं लगता? आपके आलस और थकान की वजह सिर्फ कमजोरी हो ऐसा जरूरी नहीं है। अक्सर होने वाली थकान गलत जीवनशैली से लेकर कई रोगों का संकेत हो सकती है।
अगर आप भी हर समय थकावट महसूस करते हैं तो इसके पीछे ये वजहें हो सकती हैं।
1. नींद पूरी न हो पाना
अगर आपकी नींद पूरी नहीं हो पा रही है तो भी आप दिन भर थकावट महसूस कर सकते हैं। इससे बचाव के लिए देर रात में टीवी, कंप्यूटर आदि से दूरी रखें और फोन बंद करके सोएं।
कई बार रात में सोते वक्त सांस लेने में दिक्कत होती है जिसकी वजह आपका बहुत अधिक वजन हो सकता है। इससे बचने के लिए अपने वजन पर नियंत्रण करें जिससे आपको थकान कम होगी।
2. अनीमिया के लक्षण
शरीर में रेड ब्लड सेल घट जाने से अनीमिया की दिक्कत होती है, जिसका एक प्रमुख लक्षण है थकान। आजकल महिलाओं में यह समस्या अधिक पाई जाती है जिससे बचाव के लिए आयरन से भरपूर डाइट फायदेमंद हो सकती है।
3. अवसाद
अवसाद की स्थिति में भी बहुत अधिक थकान, सिरदर्द और कमजोरी महसूस होती है। अवसाद की वजह से थकावट होना आज की जीवनशैली में बहुत सामान्य है। अगर आप दो-तीन हफ्तों तक हर समय थकान महसूस करते हैं तो मनोचिकित्सक से परामर्श लेने में बुराई नहीं।
4. हाइपोथायरॉइड
हाइपोथायरॉइड की स्थिति में शरीर में मेटाबॉलिज्म तेजी से होता है इसलिए शरीर की ऊर्जा तेजी से खत्म हो जाती है और आप जल्दी थक जाते हैं।
5. बहुत अधिक चाय-कॉफी
दिन में कई बार चाय-कॉफी का सेवन करने वाले लोगों को थकान जल्दी होती है। कैफीन वाली चीजों के अधिक सेवन से ब्लड प्रेशर और धड़कन की गति तेज होती है जिससे थकान जल्दी होती है।
6. डीहाइड्रेशन
गर्मियों में शरीर में पानी की कमी यानी डीहाइड्रेशन भी आपको जल्दी थका सकती है। इसलिए शरीर में पानी की कमी न होने दें।
7. शिफ्ट में काम
आजकल कंपनियों में रात की शिफ्ट या अलग-अलग शिफ्ट में काम करने का चलन बढ़ गया है। कई बार इससे बॉडी क्लॉक पर विपरीत प्रभाव पड़ता है और हर समय थकावट महसूस होती है। इससे बचाव के लिए दिन में सोने का एक नियत समय तय करें जिससे आपका शरीर अभ्यस्त हो सके और सोकर उठने के बाद आप तरोताजा रह सकें।
रेगिस्तान में इतनी रेत की क्या हैं सच्चाई, जानिए इससे जुड़े कई अहम बाते
अकसर हमारे मन में आए दिन बहुत से सवाल आते रहते है। जिनका जवाब शायद ही हमे मालूम होता है। तो वही जब भी हम राजस्थान जैसे रेगिस्तानी इलाकों का नाम सुनते है तो हमारे दिमाग में रेगिस्तान के बारे में बहुत सारे सवाल और उत्सुकता होती है। क्योंकि रेगिस्तान को देखने की हर किसी की इच्छा होती है।
तो साथ ही मन में यह सवाल भी आता है की आखिर वहां का तापमान, मौसम और वहाँ पर इतनी रेत कैसे आई? और रेगिस्तान कैसे तैयार हुआ होगा? ऐसे बहुत सारे सवाल हमारे मन में होते है। लेकिन शायद ही किसी को इसका जवाब मालूम होता है। तो चलिए आज के अपने इस पोस्ट में हम आपको बताएंगे की आखिर कैसे रेतो से भरा रेगिस्तान तैयार हुआ है।
वैसे ऐसा भी नही है कि रेगिस्तान में सिर्फ रेत ही हो, पथरीले और बर्फीले रेगिस्तान भी होते है, हालांकि ये बात अलग है कि इनका ज्यादातर हिस्सा रेतीला ही होता है। लेकिन रेगिस्तान में इतनी रेत कहा से आई, क्या रेगिस्तान में वनस्पति उगाई जा सकती है? रेगिस्तान रात में ठंडे और दिन में इतने गर्म क्यों होते है और क्या रेगिस्तान की रेत का इस्तेमाल घर बनाने में किया जा सकता है? तो चलिए जानते है इस बारे में।
सबसे पहले ये जान लेते हैं की इतनी रेट आखिर कहाँ से आई
– दरअसल रेगिस्तान शब्द लेटिन भाषा से निकला है, जिसका मतलब होता है ‘बेकार रुझान इतनी जल्दी क्यों मर जाते हैं? या उजाड़ी पड़ी जमीन’ आपको बता दे कि रेगिस्तान में पूरे साल में 25 सेंटीमीटर से भी कम बारिश होती है। तो शायद यह बात तो आप जानते ही होंगे कि जो रेगिस्तान होते है वहाँ दिन बेहद गर्म होते है और रात काफी ठंडी होती है। तो अगर किसी चीज़ को बहुत ज्यादा गर्मी से बहुत ज्यादा सर्दी में या ज्यादा सर्दी से ज्यादा गर्मी में या ये कह लीजिए कि इनके तापमान को बदला जाएगा तो वह झड़ने लगता है या उसके जो कण होते है वह झड़ने लगते है।
जैसे अगर किसी रेगिस्तान में बड़ी बड़ी चट्टाने है तो वो दिन के समय काफी ज्यादा गर्म हो जाती है और रात के समय काफी ठंडी हो जाती है और इनके तापमान में बदलाव काफी कम समय मे होता है। इसी वजह से इन चट्टानों के कण झड़ने लगते है और रेत में बदल जाते है। इसके साथ ही रेगिस्तान में जो हवा चलती है उससे भी काफी ज्यादा कर्षण (ट्रैक्शन) पैदा होता है तो इस कारण भी रेगिस्तान में जो भी चीज़ होती है वो धीरे धीरे टूटती रहती है और रेत में तब्दील हो जाती है। यही वजह है कि रेगिस्तान में इतनी सारी रेत है।
क्या रेगिस्तान में वनस्पति उग सकती है? बता दे कि रेगिस्तान में भी वनस्पति होती है, जिसे रेगिस्तानी वनस्पति कहा जाता है, ये बात अलग है कि यह काफी कम, बिना पत्तियों के और कांटेदार होती है। अगर रेगिस्तान में पानी की कमी पूरी रुझान इतनी जल्दी क्यों मर जाते हैं? की जा सके तो रेगिस्तान की परिस्थितियों के अनुसार कुछ वनस्पति उगाई जा सकती है।
रेगिस्तान दिन में गर्म और रात में इतने ठंडे क्यों होते है? रेगिस्तान दिन में काफी ज्यादा गर्म होते है और जैसे ही रात होती है तो बहुत ठंडे भी हो जाते है। बता दे कि जो चीज़ जितनी जल्दी गर्म होती है उतनी ही जल्दी ठंडी भी हो जाती है जैसे आप गैस पर पानी गर्म करते है तो उसे गर्म होने में थोड़ा समय लगता है और जब उसे रख देते है तो वह ठंडा भी धीरे धीरे ही होता है जबकि स्टील का बर्तन जितनी जल्दी गर्म होता उतनी ही जल्दी ठंडा भी हो जाता है। बिल्कुल ऐसे ही रेगिस्तान की रेत दिन के समय जितनी जल्दी गर्म होती है यानी जितनी जल्दी ऊष्मा या हीट को अवशोषित करती है, रात के समय वह उतनी ही जल्दी उसे निकल भी देती है ओर ठंडी हो जाती है जिससे रेगिस्तान रात के समय ठंडा रहता है।
रेगिस्तान की रेत का इस्तेमाल घर बनाने में किया जा सकता है? – रेगिस्तान की रेत का इस्तेमाल कंस्ट्रक्शन के काम मे या घर बनाने में नही किया जा सकता है और इसके पीछे कुछ खास वजह है, जैसे कि निर्माण कार्य में मोटी, बारीक ओर मध्यम रेत का इस्तेमाल होता है, साथ ही प्लास्टर और ढलाई के लिए भी अलग-2 तरह की रेत का उपयोग होता है। लेकिन रेगिस्तान की रेत निर्माण कार्य में इस्तेमाल की जाने वाली सबसे बारीक रेत से भी बारीक होती है जिस कारण यह निर्माण कार्य के लिए सही नही होती है। इसका एक बड़ा कारण यह है कि नदी से जो रेत हमे मिलती है वो खुरदरी होती है इस वजह से यह आपस मे , सीमेंट और दूसरी चीजों को मजबूती प्रदान करती है। जबकि रेगिस्तान की रेत चिकनी, बारीक और गोल होती है जिससे यह निर्माण सामग्री को पकड़ कर नही रख पाती है। इसलिए भी यह इन सब कामों के लिए सही नही होती है।
वीडियोः प्रियंका गांधी ने बेटी के जन्मदिन पर थ्रोबैक वीडियो शेयर कर पूछा- इतनी जल्दी क्यों बड़े हो जाते हैं बच्चे
बहन के जन्मदिन पर रेहान ने भी अपने इंस्टाग्राम हैंडल में फोटो शेयर की है। उन्होंने फोटो के साथ लिखा है कि “हैप्पी बर्थडे मिनी! हमेशा समुद्र की तरह आजाद रहो, मेरा सारा प्यार हमेशा।”
पति राबर्ट वाड्रा और बेटी मिराया वाड्रा के साथ प्रियंका गांधी। (फोटो सोर्स- डेक्कन क्रानिकल फाइल)
बच्चों के साथ समय बिताना सबको एक सुखद अहसास कराता है। बच्चे किसी के भी हों, वे हमेशा बहुत प्यारे लगते हैं। हर कोई अपनी जिंदगी में बच्चों के साथ रहना पसंद करता है। चाहे आम जनता हो या सेलिब्रिटी सब रुझान इतनी जल्दी क्यों मर जाते हैं? लोग ऐसे दौर से गुजरते ही हैं। तमाम व्यस्तताओं के बीच राजनेता भी अपनी निजी जिंदगी में ऐसे समय गुजारने की कोशिश जरूर करते हैं।
अपनी बेटी के जन्मदिन पर कांग्रेस की वरिष्ठ नेता और गांधी परिवार की सदस्य प्रियंका गांधी ने एक पुराना वीडियो शेयर किया है। उन्होंने वीडियो के साथ कैप्शन लिखा है, “इतनी जल्दी क्यों बड़े हो जाते हैं बच्चे?” वीडियो शायद उनकी बेटी के जन्म के समय का है। वीडियो में वे अपनी बेटी और बेटे को दुलारते हुए दिख रही हैं। उनकी बेटी मिराया वाड्रा गुरुवार को 19 साल की हो गई हैं। इस मौके पर वे बेटी के जन्मदिन को यादगार बनाने के लिए इंस्टाग्राम पर वीडियो शेयर की हैं। वीडियो में उनके बेटे रेहान वाड्रा भी दिख रहे हैं। हालांकि दोनों बच्चे अब बड़े हो गए हैं, लेकिन वीडियो में उनका बालपन को देखना काफी अच्छा लग रहा है।
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'स्वतंत्रता सेनानियों के परिवार से शाहरुख खान, राष्ट्रभक्त हैं वह'; एक्टर के साथ खड़े हुए कांग्रेस सांसद
राजीव शुक्ला शाहरुख की उस बात का जिक्र कर रहे थे जो एक्टर ने गुरुवार को कोलकाता अंतरराष्ट्रीय फिल्म महोत्सव में कही थी। शाहरुख ने कहा कि दुनिया कुछ भी कर ले, हम जैसे लोग 'जिंदा' रहेंगे।
बॉलीवुड फिल्म 'पठान' के बहिष्कार की मांग के बीच कांग्रेस सांसद राजीव शुक्ला एक्टर शाहरुख खान के समर्थन में सामने आए हैं। उन्होंने शाहरुख को राष्ट्रभक्त बताया है। शुक्ला ने कहा कि वह (शाहरुख) स्वतंत्रता सेनानियों के परिवार से आते हैं और वह एक स्वतंत्रता सेनानी हैं। एएनआई से बात करते हुए कांग्रेस सांसद ने कहा, 'शाहरुख खान हमेशा पॉजिटिव रहते हैं। वह स्वतंत्रता सेनानियों के परिवार से आते हैं। वह एक ऐसे परिवार से आते हैं जो राष्ट्रवादी है। उन्होंने जो कुछ भी कहा है वह सही है। वह एक राष्ट्रभक्त हैं।'
दरअसल, राजीव शुक्ला शाहरुख की उस बात का जिक्र कर रहे थे जो एक्टर ने गुरुवार को कोलकाता अंतरराष्ट्रीय फिल्म महोत्सव में कही थी। शाहरुख ने कहा कि दुनिया कुछ भी कर ले, हम जैसे लोग 'जिंदा' रहेंगे। उन्होंने कहा कि सिनेमा मानवता की करुणा, एकता और भाईचारे की अपार क्षमता को सामने लाता है। उन्होंने कहा, 'दुनिया कुछ भी कर ले, मैं और आप लोग और जितने भी पॉजिटिव लोग हैं जिंदा रहेंगे।'
शाहरुख खान के बयान की चर्चा
देश के विभिन्न हिस्सों में 'पठान' के गाने 'बेशर्म रंग' को लेकर विरोध प्रदर्शन हुए हैं। प्रदर्शनकारियों ने आरोप लगाया है कि सॉन्ग से एक समुदाय की भावनाएं आहत हुई हैं। फिल्म अभी रिलीज नहीं हुई है। KIFF में मुख्य अतिथि खान ने कहा, 'सिनेमा मानवता की करुणा, एकता और भाईचारे की अपार क्षमता को सामने लाता है। सिनेमा मानव जाति की व्यापक प्रकृति की बात करने वाले विपरीत-नजरिए को बरकरार रखने का सबसे बेहतर स्थान है। यह विभिन्न रंगों, जातियों और धर्मों के लोगों के लिए एक-दूसरे को बेहतर ढंग से समझने का जरिया है।'
'पठान' का विरोध जारी
फिल्म 'पठान' का विरोध शनिवार को भी जारी रहा। उत्तर प्रदेश के एटा में हिन्दूवादी संगठनों ने प्रदर्शन किया और शाहरुख का पुतला फूंका। राष्ट्रीय राजमार्ग 91 पर पाठक होटल चौराहे पर विश्व हिन्दू परिषद (विहिप) और बजरंग दल के कार्यकर्ताओं ने पठान फिल्म का विरोध किया और शाहरुख खान का पुतला फूंका। कार्यकर्ताओं की दलील थी कि फिल्म में अभिनेत्री को अश्लील दृश्य में जानबूझ कर भगवा रंग के कपड़े पहनाए गए हैं। भगवा हिंदुत्व का प्रतीक है जिसका अपमान सहन नहीं किया जाएगा।
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